Молода, успішна і обґрунтовано амбіційна – Міла Мостова працює педіатром у Хмільницькій ЦРЛ, виховує сина і займається медичною просвітою людей, публікуючи у соціальних мережах матеріали з хештегом #педіатр_районки.
Літечко чекали всі. Це можливість більше гуляти на свіжому повітрі, купатись, гратись із дітьми, подорожувати на короткі і довгі дистанції – це плюси теплої пори року. А один з мінусів – можливість «схопити» дитині тепловий чи сонячний удар. Саме про це і буде наша розмова із Мілою Мостовою.
– Міло Володимирівно, дорослим простіше зрозуміти стан самопочуття один одного, а от як батькам вчасно помітити, що дитині стало погано саме від спеки?
– Літо – чудова пора і як же ми всі любимо сонце, прогулянки та ігри на вулиці. Але, на жаль, буває так, що дитина – перегрілась. Зараз поясню можливі причини теплового чи сонячного удару. Якщо температура повітря у сонячний день більша 25°С, а дитина перебувала на вулиці з 10-ї до 16-ї години, то це може стати причиною її перегрівання. Активні ігри чи тренування у спеку теж можуть призвести до аналогічного результату.
Варто розрізняти симптоми теплового виснаження і сонячного удару.
Типовими симптомами при тепловому виснаженні є:
– запаморочення;
– нудота, блювота;
– слабкість;
– біль у м’язах, животі;
– інколи – втрата свідомості.
Головними симптомами сонячного удару є:
– t тіла +40°C;
– пришвидшений, слабкий пульс;
– сухість губ та порожнини рота;
– сплутана свідомість;
– судоми;
– задишка;
– втрата свідомості, кома.
Крім основних симптомів, є ще один додатковий, по якому можна зрозуміти, що організм дитини потребує рідини. Якщо колір сечі темно-жовтий – води в організмі дитини мало, якщо світло-жовтий чи прозорий – води достатньо.
Варто наголосити, що обидва стани у дитини потребують термінової допомоги. Усі батьки мають бути уважними до стану самопочуття свої дітей. Тим паче, що діти можуть втрачати рідину непомітно і не скаржитися на спрагу. Тому дорослі завжди мають слідкувати за питним режимом малечі, пропонувати чисту, а не солодку воду чи соки.
– Пані Міло, усі діти однаково ризикують отримати тепловий чи сонячний удар?
- Є діти, які ризикують отримати тепловий чи сонячний удар швидше, аніж їхні однолітки. Якщо дитина має:
– ожиріння;
– приймає антигестамінні (протиалергійні) препарати;
– діуретини (сечогінні);
– перенесла хворобу; То вона має вищий ризик теплового виснаження.
Варто наголосити, що обидва стани у дитини потребують термінової допомоги. Усі батьки мають бути уважними до стану самопочуття свої дітей. Тим паче, що діти можуть втрачати рідину не помітно і не скаржитися на спрагу. Тому дорослі завжди мають слідкувати за питним режимом малечі, пропонувати чисту, а не солодку воду чи соки.
– Визначати та розрізняти тепловий і сонячний удари завдяки Вам ми навчились. Міло Володимирівно, а якими мають бути дії дорослих, аби не допустити такого стану у дитини?
- Дуже просто, багато прохолодної рідини, світлий, вільний, бавовняний одяг на тілі дитини, прохолодний душ, ігнорування сонця з 10.00 по 16.00 – найкраща профілактика. Якщо ж перегрів все ж стався, то дорослі мають надати маленькому хворому зручне положення, давати пити, по можливості охолоджувати тіло та голову і транспортувати дитину лікарню.
- Дякую за розмову, Міло Володимирівно! Усім бажаємо аби сонце було для Вас і Ваших дітей лагідним, а не добряче “вдаряло” по голові.
- Спілкувалась Наталя Міщук