31 травня у всьому світі проводиться міжнародна акція по боротьбі з курінням –
Всесвітній день без тютюну, тобто день, вільний від тютюнового диму. Він був
встановлений в 1987 році Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Перед світовою спільнотою було поставлено завдання – добитися, щоб в XXI столітті проблема куріння
тютюну зникла.
ВОЗ цією акцією застерігає населення планети (курцями є більше половини всього
чоловічого населення планети і близько чверті жіночого) від згубної звички – однієї з
найбільш поширеніших епідемій за всю історію існування людства – никотиноманії, що стоїть в одному ряду з алкоголізмом і наркоманією. На жаль, на Вінниччині число
«прихильників» тютюну також збільшується і за результатами опитування в 2022 році –
збільшилось до 25,7% серед опитуваних. Насторожує й те, що за даними опитування за
час повномасштабної воєнної агресії Росії у 2022 році почали знов курити після перерви
11,9% респондентів, а вперше спробували курити під час війни – 2%.
Існує вираз, що «крапля нікотину вбиває коня». Деякі учені вважають, що ця крапля
здатна убити не одного, а трьох коней. Що ж до людей, то смертельна доза нікотину для
людини – 50-100 міліграм.
Куріння тютюну є однією з найсерйозніших проблем сучасної охорони здоров’я й
основною причиною передчасної смерті, якої можна уникнути. За даними ВООЗ, у всьому світі куріння є причиною 90% смертей від раку легенів, 75% – від хронічного бронхіту, який, за статистикою, виникає у 88% курців та 25% – від ішемічної хвороби серця.
Продукти куріння, і в першу чергу нікотин, вражаючи нервову, серцево-судинну
системи, порушуючи роботу органів дихання, травлення, залоз внутрішньої секреції, призводять до розвитку різних захворювань, в числі яких тяжкі бронхіти, емфізема,
туберкульоз, рак легенів, атеросклероз, гіпертонія, ішемічна хвороба серця, інфаркт
міокарду, рак шлунка, сечового міхура, шийки матки.
В Україні склалася особливо небезпечна ситуація щодо активного поширення тютюнопаління у молодіжному середовищі. За даними Європейського опитування
учнівської молоді ESPAD, в нашій країні, 63% опитаної молоді хоча б один раз в житті
курили сигарети, 55% респондентів вказали на те, що їм дуже легко купити сигарети (не
дивлячись на закони, які забороняють продажу сигарет дітям до 18 років).
Не менш небезпечним є пасивне куріння, особливо для дітей та молоді. Саме воно
спричиняє численні бронхіти, пневмонії, астми, серцево-судинні та неврологічні
ускладнення. Слід враховувати також тісний зв’язок між курінням та наркоманією – серед споживачів наркотиків близько 85 % тих, хто вже мав чи має досвід паління. Останні
наукові дослідження дають підстави стверджувати, що куріння вагітних жінок підвищує
ризики розвитку наркотичної залежності у їхніх майбутніх дітей.
Пам’ятайте, куріння тютюну (як звичайних сигарет, так і кальяну) викликає і фізичну
залежність, і призводить до непоправних негативних наслідків для організму. Усвідомлення шкоди тютюну є дієвою мотивацією, що допомагає подолати тягу!
Споживачі тютюнової продукції недостатньо обізнані, що електронні пристрої є не менш
небезпечні, ніж традиційні сигарети.
Бажаємо Вам прийняти правильне рішення – відмовитись від куріння та дотримуватись
його, адже Ваше здоров’я залежить лише від Вас.
Кожна година, день, місяць та рік без сигарет — крок до покращення здоров’я. Кинути
курити — важливе рішення і шанс прожити довге життя з меншою шкодою для здоров’я.
Усі види сигарет шкідливі однаково!
За інформацією відокремленого структурного підрозділу Хмільницький РВ
ДУ «ВОЦКПХ МОЗУ».